Muriel Béhar
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25 ans passés dans le monde de l’entreprise, dans l’industrie, auprès de dirigeants de groupes étrangers, m’amènent au constat du délitement de la société tant dans le microcosme de l’entreprise que dans la vie quotidienne. Depuis toujours à l’écoute des autres je saute le pas en 2020 et décide de me consacrer entièrement aux autres. La sophrologie s’est imposée à moi à travers de multiples synchronicités. C’est entièrement à votre écoute que je vous recevrai en séances individuelles ou collectives, suivant l’objectif que vous recherchez.
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Qui suis-je ?
” 25 ans passés dans le monde de l’entreprise, dans l’industrie, auprès de dirigeants de groupes étrangers, m’amènent au constat du délitement de la société tant dans le microcosme de l’entreprise que dans la vie quotidienne. Depuis toujours à l’écoute des autres je saute le pas en 2020 et décide de me consacrer entièrement aux autres. La sophrologie s’est imposée à moi à travers de multiples synchronicités. C’est entièrement à votre écoute que je vous recevrai en séances individuelles ou collectives, à domicile ou en
téléconsultation, suivant ce que vous recherchez. ”
Formations :
2021 :
- Diplômée en Sophrologie par l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris
- Praticienne en Relation d’Aide
- Relation d’Aide aux Accompagnants
- Risques Psychosociaux et Stress
- Pédagogie du Sommeil
- Training Santé
2022 :
- Sophrologie et FIV, PMA, Parentalité
Expériences :
Depuis octobre 2020 suivi en séances individuelles d’adultes, de seniors et d’adolescents.
Problématiques abordées : se préparer aux examens, améliorer son sommeil, booster sa confiance et l’estime de soi, se projeter avec un corps en pleine forme et retrouver toutes ses sensations (après une opération et une immobilisation forcée).
Depuis avril 2021 suivi en séances de groupe d’adultes en visio.
Problématiques abordées : gestion du stress, retrouver le calme, améliorer sa concentration, stopper le mental en surrégime…
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