Entreprises

• Développer une conscience sereine et positive
• Déployer nos valeurs personnelles,
• Assurer une détente physique et mentale pour renforcer notre concentration, notre mémoire et notre créativité.
• Améliorer les relations humaines et récréer du lien
• Préserver la santé des collaborateurs et leur plaisir au travail
• Développer et renforcer les softskills

Les objectifs de la sophrologie en entreprise :

• Renforcer nos attitudes et nos valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel et personnel
• Gérer le stress et les émotions négatives
• Accompagner le changement
• Prévenir les risques de santé au travail : burn-out, maladies chroniques…
• Renforcer la cohésion d’équipe & améliorer les capacités de chacun au quotidien
• Développer un savoir-être qui rime avec bien-être